Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова Применение: 4-5 недель Действие: потеря веса. изменение вкусовых привычек. воспитание равнодушия к сладкому. Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели. Необходимо: свежие овощи. йогурт. сыр. куриное яйцо. мясо. птица. рыба. Меню […]

Читать далее

Способствует ли баня похудению?

Баня. В ней не только смывают грязь, ещё снимают напряжение, усталость, выводят из организма шлаки, токсины. Большинство людей относятся к бане как к ритуалу очищения организма и духа с помощью пара и целебных трав. Способствует […]

Читать далее

Как выбрать велосипед для туризма.

  С велосипедом, который хорошо подходит для велотуризма, вы можете путешествовать практически везде где есть дорога, перевозя все необходимое с собой. Эта статья поможет вам понять, что нужно учитывать, когда речь заходит о велотуризме. Главная […]

Читать далее

Куда приезжал Юрий Долгорукий в 1147 году?

Юрий Долгорукий.  Много лет после революции о всяких там царях и князьях старались говорить поменьше, а то и вообще о них забывали, потому что историю творит народ, а короли ему только мешают, так как все […]

Читать далее

Воскресный день 

Воскресный день.Описание одного ИДЕАЛЬНОГО выходного дня — о котором мечтает каждый!   Утро страны. Воскресное. Ещe прохладное. Потянулась в горы молодая интеллигенция. Потянулись к ларьку люди среднего поколения. Детишки с мамашками потянулись на утренники кукольных […]

Читать далее

Советы по снижению веса: взгляд китайской медицины

  Что такое традиционная китайская медицина? В первую очередь это использование растительных лекарственных средств. Во вторых использование различных практик ума и тела, таких как иглоукалывание и тайцзи.   Что же говорит китайская медицина о похудении. […]

Читать далее

Обзор «Ленивых» диет

  Диета для ленивых. Многие люди мечтают сбросить лишние килограммы, но путь к стройному телу тернист. Он требует определенных усилий и ограничений. Для того чтобы похудеть  нужно следовать простой аксиоме — тратить больше калорий чем […]

Читать далее

Так и живем…

Так и живем… Начальник: что-то наши работники совсем никакую документацию не ведут, надо бы разобраться… Я: Ни слова больше! 1. Журнал учета лопат 2. Журнал выдачи лопат 3. Журнал учета закрепления лопат 4. Журнал инструктажа […]

Правда о Афанасии Никитине

Афанасий Никитин.  Когда я был маленьким, в жизни нашей страны произошло печальное событие. Решено было, что все великие изобретения сделаны в России, и все достойные внимания события произошли именно у нас. Мы учили в школе: […]

Читать далее

Тренировки перед бегом. Топ-7 Упражнений

Тренировки бега. Для того, чтобы стать хорошим бегуном, нужно улучшать свою выносливость и укреплять мышцы ног. Укреплять колени, бедра, нижнюю часть спины, которые склонны к травмам при беге. Тренировка может дополнить любой график бега, будь […]

Читать далее