Анекдоты
читать ещё: Анекдоты сайт гарматон
Метка: как сказать нет еде
Здоровое меню на неделю
Питание на неделю. Когда вы начинаете терять вес, система обратной связи энергии вашего тела старается бороться изо всех сил. Её задача защитить вес вашего тела. Оставить его в неприкосновенности. Поэтому так сложно продумывать свое […]
Безопасна ли кето диета?
Кето диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Считается что в течение первых 3-7 дней кетогенной диеты ваше тело переходит в состояние, известное как кетоз. Организм испытывает недостаток углеводов. […]
Диета Кима Протасова
Диета Кима Протасова Применение: 4-5 недель Действие: потеря веса. изменение вкусовых привычек. воспитание равнодушия к сладкому. Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели. Необходимо: свежие овощи. йогурт. сыр. куриное яйцо. мясо. птица. рыба. Меню […]
Почему так трудно удерживать сброшенный вес?
Потеря веса. Процессы набора веса и похудения очень сложны. Здесь замешаны: генетика человека, система обратной связи энергии и, самое главное, окружающая среда. Попробуем разобраться. Потеря веса и обратная связь энергии Когда вы начинаете […]
Что такое прерывистое голодание?
У каждого человека ситуация своя, и я не считаю что это решение для похудения подойдет для всех, но узнать об этом точно стоит.Что такое прерывистое голодание? Общая идея заключается в том, что вы чередуете […]
Обзор «Ленивых» диет
Диета для ленивых. Многие люди мечтают сбросить лишние килограммы, но путь к стройному телу тернист. Он требует определенных усилий и ограничений. Для того чтобы похудеть нужно следовать простой аксиоме — тратить больше калорий чем […]
Как убрать живот, самые действенные способы
Как убрать живот? Обильная еда, сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность- вот причины, благодаря которым жир начинает откладываться на животе и боках. Главное. Нужно уяснить простую истину — добиться положительных результатов получится только комплексным подходом. Придется […]
Контроль эмоций
Контроль эмоций. Рассмотрим два варианта раздражителей. Раздражитель внешний. Хамство – это грубость, наглость, нахальство, вместе взятые, но при этом умноженные на безнаказанность. […]
6 Мифов о еде.
Про еду существует множество различных пищевых убеждений. Давайте разбираться, что именно из них правда, а что вымысел. МИФ №1 Углеводы вызывают увеличение веса Если сравнивать белки и углеводы (на грамм), то они имеют точно […]
-
1 год
- 9
С меткой interesting fact, анекдот, анекдоты, веселье, григорий горин