Как убрать живот, самые действенные способы

Как убрать живот? Обильная еда, сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность- вот причины, благодаря которым  жир начинает откладываться на животе и боках. Главное.  Нужно уяснить простую истину — добиться положительных результатов получится только комплексным подходом. Придется […]

Так и живем…

Так и живем… Начальник: что-то наши работники совсем никакую документацию не ведут, надо бы разобраться… Я: Ни слова больше! 1. Журнал учета лопат 2. Журнал выдачи лопат 3. Журнал учета закрепления лопат 4. Журнал инструктажа […]

Контроль эмоций

  Контроль эмоций. Рассмотрим два варианта раздражителей. Раздражитель внешний. Хамство – это грубость, наглость, нахальство, вместе взятые, но при этом умноженные на безнаказанность.                          […]