Фото приколы

                                                                      […]

Здоровое меню на неделю

  Питание на неделю. Когда вы начинаете терять вес, система обратной связи энергии вашего тела старается бороться изо всех сил. Её задача защитить вес вашего  тела. Оставить его в неприкосновенности.  Поэтому так сложно продумывать свое […]

Физическая сторона стресса.

  Стресс, удивительно, как много понятий мы списываем на под это понятие. Усталость. Головная боль. Нервозность. Тошнота. Определенно здесь может быть виноват стресс. Вопрос в том, почему, когда мы испытываем стресс, ухудшается наше физическое состояние? […]

Читать далее